文/艾晓雨
人是情绪化的动物,隔段时间就要被那些忧伤郁闷种种琐碎的烦恼侵袭,有时候竟然难以自拔,所以生活越来越好的今天,那种被抑郁病折磨的人却越来越多。人非神仙,孰能常乐?我也常常被这些莫名的苦痛折磨。
有段时间身体不好,到处都不合适——吃不香,睡不好,人迅速憔悴下去。这样子的另一个后果就是,我的情绪随之一落千丈,感觉到了末世。那是一个恶性循环,恶劣的心情导致身体越发快地差下去。最后,我去医院,找医生,号脉,拿药,楼上楼下地跑,跑出了一身的汗。
医院那等地方,几乎是每个人都拒绝去又不得不光顾的地方。看到那些坐在轮椅上,歪著脑袋流着涎水话也说不利索的人,还有浑身被绑架一样躺在担架床上被推著走的人,几乎就忘记自己还有一身的小毛病。是的,与他们相比,我那点小病小痛算什么呢?能走能跳,能读书写字还能独立思考,在那些人的眼里,我已经是这个世上顶顶幸福的人。
因为这份幸福来得太普通太容易了,所以我们常把它忽略了去。倒揪著那些无关紧要的细枝末节的小烦恼,又无限将它们放大。
去驾校练车,认识了很多先前不曾认识的同学。炎炎夏日中午,几个年纪相仿的女子坐在训练场边上的树荫底下聊天。也不过是家长里短那些事。正聊得起劲,手机响,接起,是家中老公和孩子一起打来的。天那么热,在外头别不舍得花钱,买些可口的东西吃,多喝水。同样的话,爸爸讲一遍,孩子再在一边重复一遍。手机的音量很足,他们的声音散出好远。我哼哼哈哈答应着,并不觉得怎么样。挂了电话,扭头却发现几位女友正怔怔地望着我,有一位眼圈儿竟然红了。她对我说:“真的好羡慕你,有这么体贴的老公和孩子。”
那天下午从练车场回家,我几乎一路哼著小曲儿雀跃着回去。到家的时候,上班的已经去上班,上学的已经去上学,客厅里的空调却敞开着。我知道,那是他们特意给我打开的。从热浪滚滚的大太阳底下一下子进入那个清凉世界。深深呼吸一口空气中淡淡的茉莉花香。兀自傻笑了:你还要什么呢?除了这些?
杨绛先生的散文集里,有一首她翻译的英国诗人兰德的诗歌,曾经广受热捧,被好多朋友摘录了来,挂在那里当了自己的人生座右铭,诗歌是这样子的:
“我和谁都不争,
和谁争我都不屑;
我爱大自然,
其次就是艺术;
我双手烤著,
生命之火取暖;
火萎了,
我也准备走了。”
这是一种人生的大境界,清高而又丰盈,为很多人向往。也仅仅是向往,能够效仿做到的可能少之又少。事实上,世间的大多数人都活在一种比较里——横著比,竖着比,跟人比,跟物比,今跟昨比,是与非比……比来比去,有人在这份比较和鉴别里越来越郁闷,有人却是越比越开心。
原来,比,亦是有个比法的,比较得对路了,心里就顺溜,心情就好,比较反了方向,可不就越比越难过。
向往美好,跟人作个比较,是一份人之常情,没什么不好不对。只是别老把眼睛盯着上方看,那叫攀比。比一旦跟攀粘到一起了,就沉了,就累了。心向往之,力所不及。身累,心亦累。倒不如把眼光放宽,前后左右看看,上上下下打量,你会发现,芸芸众生里的你,会有多少别人羡慕的幸福理由。看到别人成功时,告诉自己所有的成功都不是天上掉下来的馅饼儿,他们取得的成就是因为他们付出了你所没有付出的努力,那样的比较之后你会少份嫉妒多份踏实。觉得自己不幸时,告诉自己这个世界上还有太多远比你更不幸的人——可他们还在努力地活着,那样的比较让你学会珍惜。
跟自己比,也可以越比越快活的。某天看到一位网友的签名,她这样子写:“今天是余生最年轻的一天。”无独有偶,某天我十五岁的女儿在她当天的记事本也跟我分享了同样的一句话:“有梦想现在就去做,因为你再也不会比现在更年轻了。”我看过,不禁莞尔。
不沉溺于昨日的美好,不抱怨今天的不如意,踏踏实实做好今天的事情,安心享受当下每一天,何等的洒脱与快乐。