比拿下一整座城池的将军更强」
能掌握自己情绪的人，
才能控制好自己的人生。
但是远观一些在全世界上，
地位赫赫有名的领导者、企业家，
他们不见得拥有最高最好的学历，
他不不见得拥有最特别的工作经历，
却往往比一般人拥有更宽阔的胸怀，
情绪管理胜于常人。
在增强自己的本事之余，
更要修练控制自我情绪。
难免遇到许多不如意的事情，
难免遇到与人意见不合的时候，
总是让我们心烦意乱，措手不及，
一个情绪上来就说出不可挽回的话。
最容易说出伤害人的话，
虽然当下觉得痛快，
但却对任何事情没有帮助，
反而把情况弄得更难堪。
事情根本不值得我们发脾气！
生活中，我们经常遇到很多不如意的事，
能够顺利解决问题，才是最重要的。
情绪化，伤害最深的还是自己，
不但无济于事，还会让自己越活越累！
如何才能拥有好脾气？
０１学习认错
人常常不肯认错，凡事都说是别人的错，
认为自己才是对的，
其实不认错就是一个错。
认错的对象可以是父母，朋友，
社会大众，甚至向儿女，
或是对自己不好的人认错，
自己不但不会少了什么，
反而显得有度量。
０２学习柔和
人的牙齿是硬的，舌头是软的，
到了人生的最后，牙齿都掉光了，
舌头却不会掉，所以要柔软，
人生才能长久，硬反而吃亏。
０３学习忍耐
忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
忍就是会处理、会化解，
用智慧、能力让大事化小、小事化无。
有了忍耐，可以认清世间的好坏、
善恶、是非，甚至接受它。
０４学习沟通
缺乏沟通，会产生是非、争执与误会。
沟通就是相互了解、
相互体谅、相互帮助，
互相争执、不沟通怎么能和平呢？
０５学习放下
人生像一只皮箱，需要用的时候提起，
不用的时就把它放下，
应放下的时候却不放下，
就像拖着沉重的行李，无法自在。
人生的岁月有限，认错、尊重、
包容才能让人接受，放下才自在！