2.世界上有一种生意是永远亏本，那就是发脾气。
3.不论心善或不善，造口业往往是折损福报的主因我相信有因果报应，也相信有天堂和地狱，这些痛苦都是真的，果报不可思议，所以，我们要很小心，在身语意业上多做检讨，不要等到有一天我们这么痛苦的时候，才发现到我们实在是无法承担啊！言语伤人，比杀人还要严重，造口业是最容易的，而且造得最多，来生的果报非常惨烈。
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4.成就的大小，全在于忍耐的功夫忍辱也就是我们世间人讲的恒心、毅力、长远心。称心如意的要忍，为什么？怕生贪爱，要保持距离。冤家对头也要忍，为什么？保护你自己的清净心。修忍辱的果报是相好。忍耐功夫愈高，成就愈大；忍耐功夫愈低，成就愈小。不能忍耐，则无成就！5.当你愤怒的时候，所有事都会成为障碍「一念嗔心起，百万障门开」嗔恚心一起，智慧就没有了，理性被蒙蔽了，于是全凭感情用事，不仅伤害自己，而且有意无意与一切众生结冤仇。冤仇若不能化解，因缘成熟时，报应就现前，
冤冤相报，而且果报必定一次比一次残酷。(「嗔」是马上发脾气，表现于外；「恚」是自己生闷气，以致产生心理病态。)
6.人的身体、心情与大自然融成一片，是真正的养生之道。七情五欲扰乱自然，扰乱人体。七情是「喜、怒、哀、乐、爱、恶、欲」。其中最严重的，破坏力最大的是发怒。李炳南老师曾说，中国医学的根本典籍《黄帝内经•灵枢》讲到，人的正常寿命应当是两百岁，活不到两百岁，是自己的烦恼把身体糟蹋了。
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7.纵然别人侮辱我、陷害我，也仍然要以善心待之，并由衷地感恩。正是由于对方的侮辱、毁谤和陷害，消除了自己过去今生所造的罪业，因而决不能有丝毫怨恨之心。若有丝毫怨恨之心，不但不能消业，反而增长业障。
8.恶意对人，三分伤人，七分伤己我们以不善的心对人，恶意对人，受害者只有十分之三，自己受害十分之七，那是糟蹋自己。你自己要健康、要长寿、要充满智慧，你就用爱心对一切众生，我们全身细胞都是爱心、都是善心。9.学会不去烦恼，才是善待自己不论发生了什么不愉快的事情，都要学会不去烦恼，因为烦恼比岁月更容易催老我们的容颜。它会影响我们的心境，增添我们身心的负重，破坏我们的人际关系。
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10.测量一个人的力量大小，应看他的自制力如何。谁不能克制自己，他就永远是个奴隶。克制自己，才能驾驭自己，成就自己。放纵自己，就会被激情和欲望的魔力牵制，不得自由。莫说成就事业，甚至会走向可悲的境地。一个人只有在无人监督的情况下也能坚持做正确的事，才算真正成为了自己的主人。这是一个人获得无悔人生必备的素质。修炼完这些智慧再回首你会发现…原来伤害你的人，才是你生命中的贵人！
如果你现在心中有股不平之气，
以下这篇看完，你会发现..
让你不满的那个人，其实是来渡你的，
我们就来看看，
渡完的你，将会有多么不同…
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