情绪，就是心魔！学会控制情绪的人，才能够掌控整个世界

情绪就像沙尘暴，来了的时候铺天盖地，
走了的时候风平浪静。

我不是个很情绪化的人，对自己喜欢的人和颜悦色，
对自己不喜欢的人话不投机半句多。
我也不是一个爱发脾气的人，
绝大多数时候都能保持心平气和，
除非特别让我生气的时候。

情绪是人生于具来的一部分，
要说完全控制情绪，那是不可能的，
只不过有些人很好地调整好它而已，
也有很多专家说了很多如何控制情绪的步骤，
包括网上很多林林种种的方法等等，

在一定基础上可能产生的作用，但要很好控制
还是要看自身才行。

情绪是一种心魔
如果你能不在乎，生活将开始越来越好。
想的多了，麻烦也多了；
不如不要想太多，倒是没这么多的麻烦。
你越是害怕，就会有人变本加厉的欺负你

什么都不怕了，反倒没人敢欺负你。
你人品好，别人就来占你的便宜。
你横一点，反倒都来讨好你。

所以，别一味退让，当受到委屈时，你要勇敢地说No。
能让你笑着面对的，就是最好的生活。

01
不要对爱你的人太过于刻薄
一辈子真正对你好的人也没有几个。
多少人在一切都将失去时，才幡然醒悟：爱的宽厚，不能过度消耗。

每个人都有脾气，为你忍下所有的怒气，仅仅因为那个人比你更心疼你。
生活总不完美，总有辛酸的泪，总有失足的悔，总有幽深的怨，总有抱憾的恨。

生活亦很完美，总让我们泪中带笑，悔中顿悟，怨中藏喜，恨中生爱。
从明天起，做一个这样的人：率性而行，继之而悟，随遇而安。
以最自然的姿态和意愿去生活，你会发现内心深处的快乐，将不可一世地蓬勃生长。

02
总有某段路，只能你一个人走
总有许多事，需要你一个人扛。
别畏惧孤独，它能帮你划清内心的清浊，是你无法拒绝的命运历程;
别躲避困苦，莫让冷世的尘埃，冰封你的笑容，迟滞你的步履。
走得越久，时光越老，人心越淡。

忘不掉昨天，它就是束缚你的阴影；向往着明天，你才能描绘它的模样。
每只毛毛虫都可以变成自己的蝴蝶。只不过，
在变成蝴蝶之前，自己会先变成作茧自缚的蛹。

在茧里边面对自己制造的痛苦，任何挣扎或试图改变的行为都是徒劳的。
蛹只有一个选择，就是放弃所有抗拒、
全然接纳当下、平静等待。直到有一天破茧成蝶。

03
那么多当时你觉得快要要了你的命的事情，
那么多你觉得快要撑不过去的境地，都会慢慢的好起来。

04
生活不是用来妥协的
你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限；
日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。
情绪，就是心魔。当你决定不再在乎的时候，生活就好起来了。