而闲散的人要不是整天一脸哀愁，
不然就是天天无精打采，
一副病怏怏的样子。
有人说：
「忙碌让我们感觉自己是真正的活着，
而太闲则容易让我们陷入无边的焦虑和恐慌，
仿佛自己一停下来，
就会立刻被社会淘汰、被他人赶超。」
有很多时候我们的哀伤和焦虑，
都是源自于闲懒的人生，
人一旦没事做，闲下来就会胡思乱想，
越想越焦虑，越想越忧愁，
最后就只剩下很多无中生有的悲伤了。
能乘电梯就懒得爬楼，
能点外卖就懒得做饭，
久而久之，我们就会为自己的懒付出代价。
因为不运动而变得肥胖，
高血压，高血脂，高血糖就会围绕我们。
比如外卖不健康而且没有营养，
吃外卖容易拉肚子，
长期下来我们的肠胃就会受到伤害。
就会什么都不想做了，
悠闲的日子也多了，
想东想西的时候也变多了，
可能身体没有什么毛病的。
就会幻想自己的身体不舒服，
越想越害怕，时间久了，
没病也会被自己吓出病来。
我们总是在繁忙之时，渴望闲下来的日子。
可当真的什么都不做了，
不仅会累，而且还会多一份迷茫。
随时随地投射到你的神情、行为之中。
使你无精打采，胸无斗志，总是一副疲惫病态。
有人说：有时候挺讨厌自己的，
忙起来没心没肺，闲起来忧国忧民。
太闲的人，闲久了，真的都会生病。
闲久了，就会变成一个怨妇一样，
天天无所事事，满腔的怨气，
满腹的牢骚，无事生事。
一个人无论怎样都不要太闲，
做家务，找份简单的工作，
每天忙碌一点，你会发现，
你的精神状态和外在面貌都会越来越好。
一个人闲的太久，
就会把自己固定在长久沉寂的环境中，
会变的越来越感怀和脆弱，
最后连基本的社交和外出都不敢尝试了。
忙起来，也许会觉得真的是有点累，
但更多的时候是感觉到自己身在忙碌中品味快乐，
在忙碌中找到自身的价值，在忙碌中有所收获。
期待着，期盼著，才能在心里充满希望，
生活才更有仪式感。
在我刚踏入社会的时候，总想找份轻松的工作，
又清闲，又舒服，多好，
随着时间的慢慢推移，现在也是找到了清闲的工作，
莫名的感觉到了惆怅，
渐渐发现越闲的工作，越容易让人颓废！
空闲久了，才会知道，
闲的发慌多可怕，闲的无聊多遭罪，闲的寂寞多空虚，
因为太闲，就会有很多的时间不知道去做什么，
在剪不断，理还乱的莫名情绪里迷失自己。
当你走出去，忙起来的时候，
慢慢的就会忘掉那些缠绕在心里的不开心，
忙起来就不会有时间去理会任何悲伤和痛苦了。
人一旦忙起来，就不会有时间去想别的人和事了，
也不会痛苦，也不会思念了。
还有去努力和拼搏的希望和动力，
让自己忙起来，其实就是让自己变得更好。
生活，要试着让自己忙起来，
当日子慢慢的忙起来，
你会发现，健康的活着是多么的幸福；
生命在于运动。
让自己忙起来，才能让自己变得更好。
有人曾说：想要看一个人是否优秀，
那就看他闲下来做什么。
这世上有人忙里偷闲，
也有人终日无所事事，虚度光阴。
闲，并不是一个人的福气。
相反，废掉一个人最快的方式就是让他闲下来。
“生活中最沉重的负担不是工作，而是无聊。”
人活着，怎么活着都会累，
忙的时候叫累，
闲的也叫累，越闲越累，
越累越有精神，越累越有成就感。
让自己忙一点，好处更多，坏处没有，
忙起来，才不再无聊到寂寞空虚，
让人也矫情，心也矫情。
所以，从明天起，做一个充实的人。
可以阅读，可以听歌，可以学习，可以工作。
让自己用心生活，用身体行动，
生命不息，行动不止！