守住一颗心、记住两个字、不忘四种情、做好五件事，人到老年，就要这样活着！
1、守住一颗心：
年轻的心
岁月能带走青春的年华，却带不走青春的心态。只要有一颗年轻的心，就永远不老！
不把年龄放在心上，无论你多少岁了，在心里都要告诉自己，我还年轻呢！哪怕是爬山、滑雪，我都可以去试试，反正还年轻，不多尝试怎么感受世界的精彩呢？
2、记住两个字
度
人生的巧妙就在于有「度」。
为人处事，只有有「度」，才能进退自如、游刃有余，掌握生活的主动权、赢得更多的精彩。
做人恰如其分，是人生的最高境界；做事恰到好处，是人生的最大学问。
把握做人的分寸、掌控做事的尺度，日积月累，在一分一寸之中，给生活增添许多乐趣。
给
人生在世，习惯了获得，却忽略了给予。
其实，给予不会让我们失去什么，反而会给我们很丰厚的回报。
给人掌声，让人感受温暖；给人情面，日后才好相见；给人方便，日后自己也方便；给人理解，生活会更和睦；给人尊重，是最好的教养。
3、不违三原则
儿孙自有儿孙福
退休以后，对儿孙的事，耳朵可以听、眼睛可以看，但嘴巴不要随便说。
说了无效的事不说、做不了的事情不做、被动的事要看情况，儿孙独立才是福气。
远离无效社交
所谓的「无效社交」，就是让自己无法得到满足的社交活动。
例如：同学、朋友聚会是为交流感情、增进友谊，但如果是拼酒、炫耀、攀比，就没必要参加了。
不自寻烦恼
烦恼天天有，不捡自然无。
当你不开心的时候，想想自己还剩下多少天，想明白了，就也不会生气了。
4、不忘四种情
不忘父母情
父母在，人生尚有来处；父母不在，人生只剩归途。
不忘夫妻情
俗话说：家常饭，粗布衣，知冷知热结发妻。
老了才真正懂得，知冷知热的老伴，是这一生最宝贵的财富。
不忘朋友情
一生中，来来去去很多人，却只有极少数可以成为朋友，大多数都是过客。
人到老年，有朋友是幸福，有知己是难得，有知心是难求难得。
不忘同学情
世界上有一个人，你们虽然不常联系，却互相牵挂；虽然不常见面，但音容笑貌却一直在脑海；他知道你最调皮的样子，也知道你最青涩的样子。
5、做好五件事
第一件事：笑
微笑也好，哈哈大笑也好。
精彩的人生总有精彩的理由，笑到最后的才会笑得最甜。
第二件事：养生
世界是你的，也是我的，但归根结底属于那些身体好的，活得久的！
坚持适量运动、健康饮食、规律作息，心境开朗、平和，每天都有活力！
第三件事：学习
活到老，学到老。
根据自己的兴趣学，例如：喜欢看点闲书、写点小文章、拍点照片，同时还要学点新知识，例如：手机、电脑等。
第四件事：找快乐
快乐处处有，看您找不找，找到快乐，才能心情好。
找自己喜欢的事情做，就能天天开心。不要把自己憋在家里。
第五件事：回归自己
活到老年，人生过半，前半生四处混迹，后半生就得回到自己身上，多关注自己、善待自己。
不用全做到，只要做到其中一、两点，相信就能让生活更快乐、更美好！