我们不想要被讨人厌，
也不想要在学校或社会里交不到朋友，
在这样的情况下，
有些人会容易变成「过度善良」的人，
他们总是对别人所提出的要求或乞讨尽可能配合，
即使那些要求本来就不合理。
为什么那些人一定要这么做？
这样留住的朋友能算朋友吗？
我们真的需要委屈求全去迎合别人吗？
心理学专家莱斯巴巴内尔曾经提出一个理论，
他表示那些待人过于善良的人，
一生中感觉空乏、被侮辱和焦虑的机率远超其他人，
原因是他们害怕自己被排斥、不被接纳而选择了妥协。
他们的人格意识可以解读成：
感性、敏锐当立场不鲜明，
无法坚持自己的观点，
很容易被别人看法牵着走。
对他们来说，无法拒绝别人的要求，
是因为害怕自己拒绝了之后会不被别人认可，
即使大部分这些要求的自我感觉和体验都不是很理想，
他们也在所不惜。
在他们的心目中，
这是一个非常明确的界限，
如果越界就会让自己心理上很不舒服，
这类人大部分都是被社会长时间压抑，
导致失去了判断界限的能力。
会变成这类「过度善良」的人，
有些是因为原生家庭的缘故，
或者宗教因素等其他原因，
他们长时间处于这样的环境当中，
导致他们会将自己的价值和利益放在社会与公共价值后，
他们的想法是：
「我只要满足了公众利益、遵守社会价值观，自己就可以过得更好。」
当他们获得了占便宜的人一些空乏的赞美后，
还会让他们以后要继续牺牲自我的想法更加坚定。
实际上他们所做的付出，
远比这些人给予的赞美来得多，
可是过度善良的人已经无法听进否定的声音，
他们害怕其他人对于他们不友善的言论，
为了得到别人的认可宁可不断放低自己，
最后甚至到了卑微的地步，
虽然深陷其中却也无法自拔。
我们身旁的很多人都有这样的人格，
这个社会总是过度推崇道德观、集体感、宗教教义的人群团体，
导致他们忘记自己的需求，而只在乎别人的需求，
渐渐的让自己不快乐，越来越失去自我。
自己是否也身陷这样的情况了，
如果是的话，就好好思考吧，
这是你真的想成为的自己吗？