不要轻易去原谅伤害你的人，他们并不值得你这么做！

有句鸡汤，想必大家都曾有听过或看过：「要感激那些曾经伤害过你的人，正是他们让你变得强大。」其实这句话并不对，因为对方带着纯然的恶意去伤害你，这样的行为到底有什么值得感谢的？！当然，有人一定会反驳：「正是因为有那些伤害，让我们成长，变成了更好的自己，所以应该感谢。」

我必须说，纵使是这样，那些伤害我们的人依旧不值得原谅，纵使我们是以那些伤害作为契机，自己才得以越变越强，那也跟那些伤害我们的人无关，实际上，我们该感谢的是自己！

在我们违背自己的心意，去宽恕伤害，原谅不公，感谢挫折时，有没有想过，当初伤痕累累的自己，到底是花了多大的力气才得以站起来？！当初在漫漫长夜独自伤心时，自己到底是下了多少次的决心，才得以有动力往前继续迈进？！你自己下了这么大的工夫才得以成长，如今却要回头去感谢那些伤害你的人，这是何道理？！

张韶涵在《吐槽大会》上的有段话：「无论是事业，还是家庭，我都经历过很多风风雨雨。有一句话叫“感激伤害你的人，因为他让你变得更强”，但我只想说，伤害就是伤害，没有这些伤害，我也会变得更强。因为我不仅天生励志，我还天生要强，我不感激伤害我的人，他们只是提醒了我，不要成为那样的人。」

对待那些伤害的最好方式，不是微笑着去感谢它，是咬著牙笑着，让自己变更好。宽恕，不是原谅伤害你的人，而是把你从负面的情绪中解决出来，释怀不了的痛，就不要逼着自己去释怀，所以，不要急着去感激伤害你的人。

对于那些伤害过我们的人，可以勇敢地说一句：「别指望我去感谢你，我会变得更加强大，然后去感谢那个一路走来没有放弃的自己。」

做人，要去看到别人的好，也要去看到别人的坏。
我们善待别人，付出真心，
如果得不到回报，那也不必憋著忍着。