内心强大永远是决定一个人能否安身立命的根本
生活中很多人都戴着沉重的面具，不敢做真正的自己，
如果一个人失去了强大的内心支撑，在生活中就会总是处处受挫，
寸步难行我们都想成为内心强大的人，至少不会去喜欢一个懦弱的自己
内心真正强大的人具有哪些外在的表现？
心理学家指出，内心强大，并不只是外表看起来的坚强，
更是遇到困难时”宠辱不惊，望天上云卷云舒”的淡然心境
这种遇事的冷静，并不是凭借想像和进行思维控制就可以做到的，
而是需要长时间的学识积累和对毅力的训练，
自己的心理素质，增强自身的抗打击能力
抗打击能力变强，我们在消极的事物面前就不会显得无措，
而是会迅速分析当前的形势并提出解决办法
同时，内心强大的人，面对他人对自己各样的评价，
好的坏的，都可以淡然处之，不去纠结是非对错，而是选择做好自己
每个人身上都会有消极的一方面，它会影响我们自信心的建立，
这种情况下，在困难面前，还未作战，就可能已经溃不成军
社会心理学家认为，一个内心真正强大的人，永远不会做四件事！
一、自卑
自卑的人往往不能清晰地认知自己的能力水准，
自我认同感极低，甚至找不到自己存在的意义
除了感到自己各方面不如别人以外，他们对生活也极度不自信，
会选择过度的去依赖别人，在很多事情面前没有自己的想法，总是听从别人的安排
自卑的人自我价值的确定来自于他人对他的评价，性格胆小而懦弱
要想变得强大，就必须要调整自己的心态，摒弃自卑心理，建立信心，
学会表达自己的真实想法和情绪，提出不过分的要求，建立起自己的防线
二、懒惰
长时间的懒惰会使人对待生活的态度变得麻木，只有敢于挑战新事物，
不断奋斗进取的人，才能真正达到内心的波澜不惊
生活充实，内心才会产生愉悦感，心境也会更加平和只有在心理上告别懒惰，
才不会浪费时间，内心真正强大的人会在有限的时间去做很多有意义的事情，创造无限的可能性
生活中很多时候，自信心都是依靠知识的积累建立起来的，能力的提高，会使很多问题迎刃而解
三、消极
极的情绪会让人感到无所适从，
觉得人生阴暗的看不到光亮，
内心极其痛苦，
感觉人生没有了希望
这种情况下，我们需要换一个角度思考问题，
就像开错方向的窗子，看到的是痛苦，心情也会随之变得消极
应该试着从积极的方面去思考问题，对待未曾发生的事情，
需要防患于未然，要充满希望和激情去挑战一切
只有内心阳光起来，才能正确分析所处的环境，
就算在极其绝望的背景下，也可以绝处逢生
四、抱怨
抱怨并不能解决任何问题，除了浪费宝贵的时间之外，毫无意义
心理学家表示，经常抱怨的人，思考能力会下降，
思维也会变得愚蠢呆滞现实生活中，抱怨只会让情绪更加暴躁不安，
解决不了实质性的问题，却会让事情复杂化
想让内心真正变得强大，一定要学会停止抱怨，建立起心理防线，
冷静分析问题本身，树立自信心，让生活布满阳光