气场
是一种很神奇的东西,
有些人生得高大威猛,
穿着也不差
但落在人群里却显得非常普通,
甚至气质萎靡
也有些人个子不高,
长相也不突出,
但无论在什么场合都能脱颖而出,
甚至给人一种鹤立鸡群之感
通常我们会说这个人气场强大…
气场是什么,气场是一个人的磁场,
它虽然看不见摸不著,
但却从每个人的眼神
与气势中透露出来
气场包含了一种自信,
同样还有一份笃定与心安,
气场强大的人,
往往自信心还有决断力会更强,
在生活中
也会较为容易拥有好运的性格
如何让自己气场更为强大,
其实只要我们在生活中
坚持良好行为习惯的引导,
假以时日,
相信你的气场
在时间锤炼中
也会越来越强大
习惯一:冥想
坚持锻炼正念冥想,
能够很好的帮助我们集中在当下,
更能让我们拥有更为清醒的头脑
很多时候,
我们之所以无法有效决策,
其实很大因素是
杂余的资讯过多
而正念冥想能够帮助我们
有效的回归内心的力量
据心理学发现,
冥想是可以改变大脑运行结构,
不仅能减缓我们压力,
更能让我们保持情绪稳定
心是我们一切的主宰,
当我们回归到内心时,
就是最有力量的时候…
习惯二:敬业
或许很多人都低估了敬业的力量,
每天做好自己手头的工作,
也是帮助我们更好的提升自我气场
稻盛和夫曾经说过一句话,
现场有神灵,
当你敬业的时候,
其实就是周围能量与你的能量共振,
这个时候往往也是你
最具有创造力的时候
褚橙创始人褚时健
之所以在人生低谷时,
八十多岁还能东山再起
就是源于其极度的敬业精神
和他相处过的人发现,
储老种柳丁时,
就秉承要创造最好的柳丁,
为了种出更好的柳丁,
他几乎一天都泡在果园里,
寻找各种专家快速的学习,
终于创造出褚橙佳品
这种以储老命名的柳丁能够畅销,
其实就是老人家
对命运的不服输,
敬业的逆袭
习惯三:反思
反思这个习惯
也是有效提升气场的重要方法
反思其实是检验自己
每天的所作所为
是否符合内心的价值观,
可以说反思帮助我们有效提升自我控制力
有个哲人也说过,
不经过反思的人生不值得过
反思让我们思考自己行为
是否违背初心,
是否每天都在进步,
是否每天都有所收获,
是否更好达成自我目标
曾国藩的日记
大部分都是反省日志,
他用这个强大的习惯
一点点改变自己身上的陋习,
从而逐步变得更为强大起来
可以说没有反思好习惯,
也就不会有一个普通的湘军
逆袭人生的传奇历程…
习惯四:随手帮助他人
随时帮助他人
也是能让我们提升自我气场
这是我们非常自然的习惯,
最好是不求回报的帮助,
内心才会更为坦然
心理学发现,
帮助他人本身
就是具有治疗与疗愈的功能
他能加强我们人际关系的连接,
拥有更好的人缘
其次在帮助他人过程中,
也能发现自己的价值,
从而增强自我的信心
另外有一个误区是,
很多人都以为帮助他人
就是钱财方面的支助,
其实帮助他人有许多方面,
不仅只是钱财方面
佛家曾强调帮助他人,
有七施
言施,
对丧气的人
说鼓励的话语,
耐心倾听别人;
颜施,对他人的微笑;
心施,敞开心扉
诚恳对待他人;
眼施,对他人善意的眼光
身施,就是用切实行动帮助他人;
座施,比如给老人让座
还有房施,
把自己空下来的房间
让给他人休息等
帮助他人其实是随时随地的,
与你是否有钱财没有多大关系,
而是与你的善意息息相关,
若你想要帮助他人,
随时随地都可以提供自己帮助,
在帮助中获得内心宁静力量
这4个好习惯,
如果能在生活中坚持下来,
不仅你的气场会更为强大
更重要的是
你在不断重塑你自己,
让你变得越来越有力量,
这就是强大气场
带给你最大的受益…!