千万不要和深爱过的人复合！看完「三点原因」，你就明白了！

每个人都有属于自己的故事，
这些故事里，
都默默地把一段段爱恨情仇的日子，
埋藏在自己的心中，
并且就这样不动声色的，
过著属于自己的日子。

在失去中慢慢懂得原谅，
也在释怀中学着成长。
但就是无法忘记。

忘记一个曾经心爱过的人究竟有多难呢？
至少，比当初爱上他要难得多。
或许，一直就没有忘记过吧。

就像是那些曾经经历过失恋的人，
都一定懂这样的感受，
虽然两人已经分手非常久，
却还是会想起曾经的那个人，
有时候还会忍不住崩溃的大哭。

有的人，虽然已经分手了好几年，
甚至期间从来未有过联系，
但还是始终放不下那个人，
也没办法好好的谈一段新的恋爱，
对爱情充满了恐惧，
仿佛这辈子非他不可的感觉，
十分痛苦与煎熬。

有的人与前任一直分分合合，
每次以为会重新开始，
却又因为各种原因再次分开，
反复如此弄得双方的筋疲力尽。

为什么你这么努力的让自己不想起他，
却始终被他的影子所折磨，
放不下、走不出去呢？
如果你正面临着这些困扰，
如果你正在纠结要不要和曾经深爱过的他复合？
不妨看看这篇文章吧，或许对你有所启发。

一、一定要理性地评估你们之间的关系
对于那些经历过分分合合的人来说，
这些折磨的经历让他们痛苦不堪，
或者是对于那些当初“被分手”的那一方，
始终念著前任的好，放不下那段感情。
对于这种情况，我建议你，
一定要学会理性的去评估你们之间复合的可能性，
首先，问自己两个问题。

问题一：既然曾经深深爱过，当初为什么分手？
如果是因为一些客观条件，比如异地的话，
你们现在是否已经克服了这个困难。
如果因为性格不合，经常吵架闹矛盾的话，
要知道人格特质是一种比较稳定的特征，
是难以改变的。
所以，如果你们一直没有找到良好的相处模式，
即便是再次复合，时间久了之后也会出现相同的问题。

问题二：到底是放不下前任曾经对你的好，还是其他什么？
若是你怀念那种亲密的感受，
要知道这种感觉并不针对某个特定的人。
与其去怀念失去的东西，
不如着眼于当下和未来，
以新的心态去迎接未来会建立起的新的亲密关系。
那么，分手过后，如何走出困境呢？

二、积极寻求支持
对于刚刚失恋的人来说，
由于刚从一段极其亲密的关系中走出，
会感到一些不适应。
因为爱情会给我们带来亲密感，
我们以前的心里话、感受都能够向对方倾诉，
而分手之后，
一时半会找不到可以倾诉的人，
所以会觉得失落、难过。

此时，不妨试着重新联系那些曾经的朋友，
和他们一起聊天、外出游玩、逛街。
这样不仅能转移你的注意力，
避免你一直把自己沉浸在那种痛苦中，
也能帮助你打开自己封闭的内心，
去将自己的感受向朋友吐露。

慢慢的，当你建立起新的社会支持之后，
你就会感到，即使没有了那个人，
你也能感受到身边人的关心与支持，
建立起亲密的关系。

三、学会重新获得对自己生活的掌控感
突然的变故会让我们手足无措，
感到难以接受，难以适应。
当你失恋之后，
不要总是告诉自己一定要尽早忘记那个人，
因为你越去想这个事，
注意力就会越集中在这件事上面。

不妨把重心投入你自己的生活中，
去追求你喜欢的事业，
去关心你的家人、朋友。
要知道你完全有能力过好你自己的生活，
能够掌握好你生活的节奏。