不要晒你的钱，到了医院，钱都不值钱；
不要晒你的工作，倒下了，无数人会比你做得更出色；
不要晒你的房，你走了，那就是在为别人做嫁衣裳；
你唯一可以炫耀的，只有你的健康！
深以为然。
都说财富重要，成功难得，
人这一生，从哭声中醒来，
又在哭声中离开，从喜开始，以悲收场，
与其追问什么是死亡，倒不如认真钻研如何好好活着。
都说健康最重要，可就是这么简单的道理，
多少人是在生病后，才不得不接受一个事实：
「我虐不起自己了，身体真的会报废。」
都说健康好比数字1，
财富、事业、家庭都是0，
反之，则一无所有。
我们追求生活幸福、事业有成、父母尚在……
但请记得，让自己健康地活着，才是对生命最好的交代。
在知乎看到有人这样问：
我今年30多岁，每天熬夜加班，
为了比别人业绩好，为了赚房钱疲于奔命。
有一天我站在镜子前面，
看见自己脖子僵硬、弯腰驼背的样子。
我开始怀疑，我以牺牲健康为代价得到的一切是否值得？
生活中有很多这样的人，总觉得自己还年轻，
有大把的时间和精力去挥霍，
工作起来常常忘记了吃饭，更忘记了休息。
拚命奋斗，想为家人打下一片天地，
不成想，却将健康搭了进去。
人到中年，越来越体会到：
身体不仅仅属于自己，家庭的幸福也与之息息相关。
人生上半场，
有时候不得已牺牲掉健康，来换取财富，
人生下半场，
保持身体健康，才是对自己、对家人最大的负责。
生死之外皆小事，别为难自己
随着年龄的增长，你会发现，
长时间熬夜后，头晕眼花，全身乏力，
是你补再多觉也赶不走的黑眼圈；
你会发现，每逢换季时常腰背酸痛，
叔本华在《人生智慧》一书中写到：
我们的幸福，取决于我们的愉快情绪，
而愉快情绪又取决于我们的身体状况。
所以，别总用「太忙了」当借口。
困的时候，别熬夜，养成规律的睡眠习惯。
世事无常，趁还来得及，
为了身体的健康，请养成良好的生活习惯：
规律生活、坚持锻炼、定期体检、心态豁达，
良田千顷，不过一日三餐，广厦万间，只睡卧榻三尺。
人其实不需要太多的东西。
健康地活着，真诚地爱着，这比什么都重要。