人為什麼想做事情？因為無所事事會讓人感到很空虛，而空虛是需要填補的，所以人們會去做填補自己空虛的事情。從這個意義上來說，空虛不是一件壞事，因為它可以成為一個人做事情的動力之一。
每個人填補空虛的方式不一樣，常常因為愛好、年齡、地域、目標、境界的不同而有所差別。從這個角度來看，用來填補空虛的事情並沒有絕對的好壞，對於有些人來說純屬浪費生命的事情，對於另一些人來說可能是有益身心的妙方。比如，對於一個年輕人來說，天天打麻將或者打遊戲也許能暫時填補空虛，但長遠來看，這種方式只會使他墮入更加空虛的深淵；但對於一個老年人來說，打麻將或者打遊戲卻有可能促進健康，能夠活躍大腦思維，增加動手能力，甚至防止老年痴呆。
尋找有意義的事情做是填補空虛最好的方式，因為有意義的事情不僅能填補空虛，而且還會給做事的人帶來成就感。用讀書來填補空虛，會產生別的工作所不能帶來的快感和寧靜；用旅遊來填補空虛，會擴大眼界和胸懷。如果一個人一頭扎入自己的興趣中，用研究心愛的事物來填補空虛，則不僅會從心理上產生成就感，而且會在現實中創造出扎紮實實的的成就來。比如，大部分詩人、小說家、科學家等都是一頭扎進了心愛的學科裡面，最後才在自己的領域內取得了傲人的成就。另外，對於一些事情的喜好並非與生俱來，而是可以慢慢培養的。我有一個朋友，他原來並不喜歡收藏舊家具，但後來他把經營的公司賣了，變得無所事事、百無聊賴，於是開始慢慢接觸收藏，用以打發忽然變多的時間。現在，他已經成了小有名氣的舊家具收藏家，對於舊家具的熱愛已經到了愛不釋手的地步，對別的東西簡直都視而不見了。你想，這個時候，他的內心還會有空虛感嗎？那曾經的空虛早被他對收藏的熱愛填滿了。
有的時候，我們自以為某個理想實現了，或者某件事情完成了，生命就充實了。但生命是一個不斷前行的過程，就像爬山：在爬上一座山頭之前，我們心裡把山頭作為目標，以為這個目標就是我們的終極理想，登頂就會讓我們覺得完滿；但到達頂峰後，我們卻又常常四顧茫然，因為理想的達成也意味著奮鬥的結束，充實感會隨著目標的消失而消失。事實上，任何充實都不能填補一輩子的生命。充實過後會有新的空虛，需要我們繼續去填補。比如男女在一起戀愛的時候，沉浸在對方的世界，兩人都是充實的，但熱戀過後總會有感到空虛的時候，那該如何彌補這個空虛？是喜新厭舊，還是不斷發現對方值得你珍愛的品質並攜手前行？這是每個年輕人都會面臨的選擇。工作和事業也一樣。我們在工作和事業中取得成功之後，繼而就有可能感到空虛。這時你是選擇尋覓更高的目標繼續攀登，還是從此一蹶不振，決定著你能否能持續不斷地獲得心靈的滿足。空虛，在這個意義上，也許能成為創造力的推動力。
總之，只要你選擇填補空虛的事情是正確的，那空虛就不是一件壞事，它說明只要你願意，你馬上就可以著手去做有意義的事。人生的種種絢爛之花，很多就是開放在空虛之中的。