1、身體是自己的，健康是自己的，難受也是自己的，所以不要想吃什麼就吃什麼。
2、生活沒有真正的完美，只有不完美才是最真實的美;生活沒有一帆風順的，只有披荊斬棘才能路路順;生活沒有永遠的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功，只有閃光的人生才算是生命的永恆。
3、人之所以痛苦一是求之不得，二是舍之不得。老天在送你一個大禮物時都會用重重困難做包裝;任何時候都不要屏棄底線，只有心靈站直了生命才不會傾斜;智者把放下當前進，愚者把放下當絕望，放下的高度，就是快樂的程度;一個人快樂的前提不是他有能力改變世界，而是有恆心改變自己。
4、如果有天我們湮沒在人潮之中，庸碌一生，那是因為我們沒有努力要活得豐盛。
5、善於與人溝通，適度採納別人意見。
6、傷害是別人帶來的，開心是自己尋找的，想哭就哭，哭完了接著笑，沒有人能把誰的幸福沒收。
7、傷心了難過了，一個人靜靜，不要在任何人面前掉眼淚，我不能原諒我的懦弱。
8、人緣在很多時候，並不是一種資源，而是一種依靠，一種無形的力量。朋友是你的後盾，在你困難的時候能給你最及時的幫助，因此在處理人際關係時，特別是朋友之間關係的時候，千萬不能待人苛刻，更不能使小心眼，貪其中小便宜，睚眥必報之人最終會得到懲罰。
9、責任是從現在開始就要承擔的，父母不再年輕，能回報的時候及時回報，不要總覺得時間還很多，歲月不等人。
10、在歲月中跋涉，每個人都有自己的故事，看淡心境才會秀麗，看開心情才會明媚。累時歇一歇，隨清風漫舞，煩時靜一靜，與花草凝眸，急時緩一緩，和自己微笑。