【編者按】不管昨天發生了什麼，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。享受現在的年齡和眼前的生活，自己才能覺得快樂。
幾歲是生命中最好的年齡呢？
電視節目主持人拿這個問題問了很多的人。一個小女孩說：“兩個月，因為你會被抱著走，你會得到很多的愛與照顧。”
另一個小孩回答說：“3歲，因為不用去上學。你可以做幾乎所有想做的事，也可以不停地玩耍。”
一個少年說：“18歲，因為你高中畢業了，你可以開車去任何想去的地方。”
一個男人回答說：“25歲，因為你有較多的活力。”這個男人43歲。他說自己現在越來越沒有體力走上坡路了。他15歲時，通常午夜才上床睡覺，但現在晚上9點一到便昏昏欲睡了。
一個3歲小女孩說生命中最好的年齡是29歲。因為你可以躺在屋子裡的任何地方，什麼也不乾。有人問她：“你媽媽多少歲？”她回答說：“29歲。”
某人認為40歲是最好的年齡，因為這時是生活與精力的最高峰。
一個女士回答說45歲，因為你已經盡完了撫養子女的義務，可以享受含飴弄孫之樂了。
一個男人說65歲，因為可以開始享受退休生活。
最後一個接受訪問的是一位老太太，她說：“每個年齡都是最好的。請享受你現在的年齡。”
年齡不是主要問題，問題在於你是用什麼樣的心態去對待年齡，大人和孩子都有各自的社會壓力和生活壓力，那個年齡段的人都覺得自己都有輕鬆的時候，都有疲倦的時候，人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。人生，快樂是需要理由的，不快樂也是需要理由的，什麼都有好的一面和不好的一面，每個人都有自己快樂的理由，也有自己不快樂的理由。關鍵是，你是否主動去尋找你那個年齡段中的那些快樂的理由。
比如，有的人工作輕鬆，自由，壓力小，但工資有點低。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工資低不放，而應該多想想——自己多自在啊。
反過來，有的人工資很高，但壓力大，不自由。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工作壓力大不放，而應該多想想——自己的工資待遇是大多數人所沒有的。上帝不可能把什麼都給你，緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得難受的原因了。當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
所以，我們要正確地估量自己，一般不要去做自己力不從心的事情，相信你是這個年齡里最好的時候，才能在生活上處在最好的狀態，在輕鬆快樂的節奏中，收穫真正應該屬於自己的那份快樂。把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更大的空間。不管昨天發生了什麼，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧，而今天，我要收拾心情，重新上路，輕鬆的旅程將伴隨著愉快的收穫與你一起度過人生的每一段年齡！