實踐以下的方法技巧，成為自己時間的掌控者：
1、將一個星期所有的活動或是交際應酬做出計畫並記錄。有助於明確的了解在這段時間中需要做的事情和要去的地方。最終要的一點是，可以從中知道這些事情實際花費的時間和在無益的思想，交談和活動中浪費的時間。
2、最重要的是將活動和應酬以最合理的時間去安排。將待辦列表中的項目分別去標準開始時間和結束時間，並按照優先權去安排活動時間。
3、儘量用更多的時間去做詳細的計畫。
4、遇到緊急情況要中斷原有計畫。
5、每天的第一件工作就是計畫當天的工作。不要直接盲目的去開始工作，效果遠不如先計畫。一天中最重要的就是做好當天的計畫。
6、在開始每個項目之前的5分鐘，構思整個流程和預期的結果，理清思路後再開始。當完成後，與之前構思的結果對比，看看哪裡不足或是優異，為以後的工作墊下基礎。
7、當你在工作時候，請掛上“請勿打擾”的牌子，專心致志，不為外物所打擾。
8、如果沒有重要的業務客戶或是其他會議，請減少外界對自身的打擾。工作時候不要因為別人而影響你的注意力。對於領導來說，可以限定一個時間來回饋郵件和電話。
9、控制自己排除其他雜念，例如facebook和其他類型的社交媒體，除非你工作需要。
10、記住做到面面俱到可能性不大，同時還要記住思考、交流和行動的20%可以決定著你成敗的80%。