你可知道，很多人一輩子也沒發揮出他們真正潛能的0.1%這么多.
事實就是如此，人類的潛能是無限的。人腦不像電腦，大腦的“硬碟”永遠不會不夠用。你可以持續地提高你的極限，努力達到更高的目標，最後你會發現，你也只是發揮了一點點潛能而已。毋須質疑，你限制了自己不可估量的潛能。
不幸地是，許多人無法發揮所有的潛能，還把發揮的潛能放在一些浪費時間精力的工作上。以下列舉出10種保證讓你高能低用的生活習慣：
1.總是舊事重提，而不著眼當下。
有些人總是活在過去的時光里。他們為時過境遷而悲傷，為曾經的輝煌而傷神，為未竟的事業而悔恨。但是，過去已然過去，無論我們用了多久來哀嘆，它也不會有任何改變。浪費時間為了過去的事情而鬱鬱寡歡，會毀掉本來的你。
在過去,有些時候我也會想如果我做了這件事而沒做那件事，結果會怎樣。可之後，我便會問自己，“這會做何改變么?”我坐在這，沉浸在往日時光中，完全無法改變什麼，也不能讓我的生活更好。而只有一心向前並積極行動，我才會過擁有一個真正有意義的生活。
你想要什麼樣的未來?你想做些什麼來得到這個理想生活?你從過去得到了什麼教訓可以助你一路前行?探索並實踐這樣的問題，就會幫助你延伸當下的一刻，你會向前並得到美好的生活。
2.為瑣事發愁vs.著眼大局。
如果你是一個完美主義者，你會發覺自己經常在處理一些小細節。如果這樣，你也不是一個人在這么做，我也是這樣的。我會用許多時間在編輯些基本的事實，然後所有的事情都會是完美無暇的，也會按是我構想的那樣呈現出來。比如說，在我的文章里，我會花費一個小時或者更多的時間去尋找最匹配的照片，這些照片會準確地表達出文章的旨意。我會耗費幾個小時去打理我的部落格和論壇，所以讀者們在閱讀時會感覺非常棒。
但終究我卻意識到，我確實在這些小細節上十分用心，可是我並沒有最好地利用時間。根據80/20原則，80%的結果得益於20%的時間。為了得到最後的20%結果以達到完美的100%，我們必須要耗費80%這么多的努力!
有些人也許覺得我們應該竭盡全力以達到最好的目標。我雖然也贊同這一點，可是這點在某些情況下並不奏效。比如說，雖然為每篇部落格配一張完美的圖確實令人慶幸，可是為了這而花費的時間卻阻止了我做更大價值的工作，比如寫一本新書或者為我的讀者帶來更多的挑戰。後者的價值要高於尋找一張圖片，這點不言而喻。
3.被小事所影響。
有些時候我們也許會被一個傷人的言論所影響，或者一個小挫折而阻礙。雖然產生的情緒是正常的，可是在長遠來看這些事情通常並不重要。一種去檢驗這個事情是否值得去想的方法就是問自己：“一年後我還會在意這個事情么?三年後呢?五年後呢?甚至十年後和三十年後呢?”如果答案是否定的話，那這件事就很可能並不值得你的精力去思考這件事情。把注意力集中在那些長遠來看很重要的事情上吧。
4.將你的苦境歸咎於別人。
在生活中有沒有什麼事情，你總是歸咎於別人的問題?你是否會因沒有理想的工作而責怪經濟環境的不佳?責備你的父母給你遺傳的“胖子”基因?指責你的上司給你的工作負擔?或者譴責這個世界不給你多一些機會?還有這個宇宙沒有為你營造一個夢想中的人生?
你有多大可能實現夢想取決於你承擔了人生中的多少責任。當你責怪了別的人或者別的東西，你就在否認承擔責任。你賦予別人的權利超過了你自己的。譬如，當你責怪你父母導致了你的肥胖，你還會繼續這么胖下去，因為你認為他們才是導致肥胖的原因。你永遠不會行使自己的權力去改變這個情況直到有一刻你承擔了這個責任。當你為你的生命承擔起100%的責任，無論是你的事業情況，健康狀況，愛情，財務狀況，還是友情等等，那一刻你就在著手實現人生夢想了。