一個人一輩子,先是把生命填滿了,才來細細剃除雜質
一個沒見過世界的人,要的也就越多。
而看過的東西越多,就越不在乎外在福華。
不需要錦衣玉食,而是內心歸本,真實不已。
如平凡之路這首歌所說的
我曾經擁有著一切轉眼都飄散如煙
我曾經失落失望失掉所有方向
直到看見平凡才是唯一的答案
我經常聽到中年危機這個詞,中年時候的梁實秋說,
有兩種情況最容易令人感到中年已到:
二是“眼前但見少年多”,忽然有一大批不知道
從哪來冒出來的小屁孩,在你面前招搖過市,春風得意。
梁實秋說的挺真實,一個人發現自己忽然邁入中年,
往往是通過跟周圍人的對比獲知的。
所以說人是忽然發現自己變老的,而不是慢慢變老的。
不過我認為中年危機並不是生理上的青春不再,更多是在心理上的繳械投降。
我遇到很多人不過30歲出頭而已,
就已經快速完成了從清秀少年到邋遢中年的過渡,
開始不修邊幅、鬍子拉碴、滿臉橫肉、黑眼圈浮腫。
也不再輕易談起理想,嘴裡全部是房子、車子、
兒子、票子這類務實的不能再務實的東西。
離現實越近的人,就會離靈魂越遠。離現實越近的人,
也越容易蠅營狗苟患得患失,亦步亦趨地被眼前的現實所驅動,
而忽略了自我的反省,也就忘記了自律。而一個人一旦失去了自律,
就會迅速讓體質和精神狀態滑向不可救贖。
一個人要擺脫中年危機,首先是不要讓自己的肉體墮落,
因為讓肉體墮落就是對靈魂不負責。
在笛卡爾那裡這兩者雖然可以分開,當身體在大快朵頤的時候,靈魂說:
管他呢,反正不是我。但是靈魂這樣袖手旁觀,就忘記了“皮之不存毛將焉附”
這句古老的諺語。如果肉體不在,靈魂也將無處安放。
所以每個人一定要有一個自己熱愛的運動方式,
不管是走路、跑步還是游泳,村上春樹說:
肉體是每個人的神殿,不管裡面供奉著什麼,都要保持它的強韌、美麗和清潔。
這一切都是建立在肉體不墮落的基礎之上的。
警告肉體不墮落,我還有一個方法,
就是買很修身很喜歡的衣服,最好是貴到不能呼吸的那種。
這樣每次想到萬一身體有一天發福穿不上那些衣服,就會很浪費錢。
我太太就非常喜歡我這個建議,所以她買了不少衣服,然後拼命去運動,
說這是為了省錢,這個邏輯我越想越覺得好像哪裡不對。
一個人不能總是穿自己舒服的衣服,這樣會讓自己失去對身體自省和控制。
因為肉體是很低能的,甚至是發育不健全的,它還有很多慾望,
比如食慾,比如性慾,比如游戲欲。反正壞事都是它想幹的,
它都很難抵制誘惑。唯有正視它,警告它,才能讓它產生自律。
除了對肉體的自律,還要對這個世界保持好奇心。
每天想辦法擴展自己世界的範圍,
比如之前從來不拿保溫杯,今天捧一個在手裡;比
如從前沒吃過咖哩,今天去嚐嚐。
人生就像是個探險遊戲,一點一點擴展,才能發現世界越來越大。
世界越來越大,才不會把自己眼前那點恩怨情仇,看的比世界還大。
你恨多了,只能說明你的世界太小了。
心理衰老很重要的一個標誌就是,喪失了好奇心,
覺得眼前全是理所應當。甚至如有可能下班換條路線,
下班回家路上嘗試去探索一下這座城市新的角落。
在路上不要只玩手機,眼睛向外看看,街道旁的小店,
叫喊的商販,路邊的行人,和從不曾留意屋頂的樣子。
如何保持好奇心呢?就是要讓自己每天活的不同,拒絕重複,
每天體驗不同的生活。哪怕是同樣的生活,也活出不同的姿勢。
哪怕是同樣的感受,也要寫下不同的文字。
最後學會欣賞美,美包括美人、美食、美物、美景等等。
我們欣賞美,是因為現實世界對我們太刻薄,
不肯讓我們的意志推行無礙,於是我們就讓自己的意志
溜到理想的世界裡去偷情。欣賞美,可以讓一個人擺脫最低俗的現實世界,
最終純淨的靈性又會反過來滋養我們對現實的看法。
當然美是有層次的,低級的美只能帶來快感。
英國十九世紀有一位學者叫羅斯金,
他說:我從來沒有看過一座希臘雕像,
能比得過一位血色鮮麗英國姑娘的一半美。
他這裡說的美是一種低級的美,是快感,快感一般滿足實際的需要,
比如見美女起性慾,見美食起食慾,見金錢起貪欲。
高級的美感不帶有佔有欲,以精神滿足為目的。
比如我們讀起陳子昂的詩句
“前不見古人,後不見來者,念天地之悠悠,獨愴然而涕下。”
你並沒有得到什麼,但你體會下來卻可以得到一種蒼涼的心境之美。
我們可以去旅行欣賞自然之美,能夠讓自己移情景色,
並且在這個過程中捕捉自己的心情。
比如看到一顆古松,感嘆它經歷的風霜,我們聯想到歷史的風霜
在它身上留下的痕跡,那刻就得到了美的享受。
再比如欣賞音樂,讓自己隨音符波動起伏,
得到一種或悲傷或喜悅的情感享受。
再比如欣賞繪畫,我們懂得美術作品所呈現出來的藝術家的心境,
他們藉助極少的現實幫助,創造出極大量的理想世界。
這些欣賞美的過程,會讓我們暫時脫離現實,進入一種純粹的藝術欣賞的境界中。
當我們活在了欣賞的對象裡,讓自己更像一個真正的人,而不僅僅是一個物化的自己。
欣賞美,代表你對這個世界依然抱有希望,
因為之所以感到有美,就說明這世界沒有惡俗到讓自己得過且過的境地。
人生,擁有過後,開始懂得失去的珍貴
而是不忘初心,以夢為本。
當你見過世面之後,你就會知道,誘惑再多,都不如心中如止水。
生命很短,不要讓自己辜負年華。