害怕自己不夠好，怕別人超過自己
希望好還要更好!一切害怕背後，是滿滿的慾望。
追逐著前方那些不知在哪的夢想。
我們追不著，只能越跑越快，也越來越無法控制，最後失控。
王陽明在《傳習錄》所講，有一種人，
天天忙忙碌碌，累個半死，卻一事無成！
原文如下：今人於吃飯時，雖然一事在前，
其心常役役不寧，只緣此心忙慣了，所以收攝不住。
意思是：有些人，吃飯時，即使無事，他的心也經常忙亂，
而不安定，只因他這顆心忙慣了，所以收攝不住。
其實好好吃飯，也是修行！
世間萬般忙碌，最忙的是我們的心。
尤其是一個顆沒有修煉的心，經常起妄念！
如果心經常處於“妄動”狀態，一個念頭接一個念頭，
像滾雷一樣不斷地在我們心中炸響。
這樣的心指導的行動，可想而知，行動就有點像是
“盲人騎瞎馬，夜半臨深池”，
不可避免地犯一些低級錯誤，甚至滑向深淵。
或者就是沉浸於菸油醬醋的小事情！
回看時，大處空忙一事未成，小事奔忙亦索然無味。
精一之功
當自己心如野馬，時而山川，時而原野，如何收攝得住？
王陽明對此提出解決方案是行“精一之功”！
據《傳習錄》記載：王陽明特別推崇：
人心惟危,道心惟微。惟精惟一,允執厥中！
所謂“精一”，就是心若易簡，縱然世事紛擾，
我自清寧如水，靜照世間種種喧囂。
所謂“精一”，專注於當下，既不念過往，亦不畏將來。
所謂“精一”，專注於“志”，持志如心痛，
一心在痛上，豈有功夫說閒話，管閒事。
所謂“精一”，專注於正念，不被負能量所擾！
若正念充滿，縱然雜念紛呈，如江河之水，亦不能侵入。
曾國藩說過：
凡人做一事，便須全副精神注在此一事，
首尾不懈，不可見異思遷，做這樣，想那樣，
坐這山，望那山。人而無恆，終身一無所成。
朋友們，人生苦短，成事不易，一生能做好一件事，
亦然了不起，所以一定要行“精一”之功，不可見異思遷，終無所成！
一人學會思考人生，也懂得尊重自己的心裡所想。
社會上有很多人或事包括說出不堪入耳的話，我都會選擇沉默。
相反，在一些情況下，沉默比說話更有力量。即所謂的沉默是金
人生發展難以料想，學會咬牙堅持，靜靜地走，一定能成功。