每天日出日落、一日三餐、幾點一線，時間對每個人都是公平的，然而，有人在時間的打磨中成就輝煌，也有人在歲月的蹉跎中日漸沉淪。差別在哪里呢?且看浪費生命的8大行為：
1.沈湎於往日的輝煌—生命有起有伏，人總有那麼一段時間順風順水，智慧的人善於總結錯誤、積累經驗，所謂勝不驕、敗不餒;也有一些人沉迷於瞬間的光芒，之後再也無法超越這短暫的輝煌，人生大部份的時間用來回憶過去，甚至讓已經逝去的昨天影響未來無數個明天。那麼，從此刻開始，請不要繼續浪費時間，跟過去說揮手道別，讓您的人生重新起航，去迎接未來更大的挑戰吧。
2.逃避失敗與挫折—摔摔打中，我們在成長，如果一次失敗，便無法前行，那麼您就中了生活的圈套。告訴自己一切都會好起來的。失敗中、痛苦中，您的羽翼在豐滿，這就是在提高。從哪里跌倒就從哪里爬起，隻有當您從失敗中吸取教訓，它才會成為過去，人生的路才能繼續。
3.不斷重複同一個錯誤—一朝被蛇咬，十年怕井蠅。再次遭遇類似的場景，便害怕重蹈覆轍，結果真的如預期一樣，不斷的重複同一首悲歌。事情總是會朝著預期的方向發展，嚐試著給自己一個積極的心理暗示，徹底走出一定會像上次一樣搞雜的怪圈。
4.過度苛求完美—要承認，人生總是充滿缺憾的，天底下沒有絕對完美的人，自然做不到百分百完美的事。不要過多苛求自己，凡事盡自己最大的努力，做到無愧於心，其實已經在成就最好的自己。
5.活在他人的陰影中—人最難實現的，就是做真正的自己。人都有自己的偶像，聰明人將他/她列為榜樣，使之成為前行的動力;糊塗的人，將對方作為模板套用，讓自己一生生活在偶像的陰影中，迷失自我。要開開心心做自己!
6.什麼都想做—人生的每一天幾乎都在面臨取舍，如果什麼都想做，卻發現最後卻什麼都做不好。人的精力是有限的，我們不可能什麼都做到，什麼都做好。怎麼辦?列出優先級，找準生命中最主要的旋律，一旦衝擊主旋律，那麼就要學會放棄。
7.執著於結果—每做一件事，都期待一個結果，達不到預期，就會積累一點怨氣，自信也在一點點消失，人生剩下的就隻有失敗與頹廢。把心放下，隻做不求，或許您會得到更多。
8.無休止的等待—計劃有空閒的時候再去旅行，卻最終發現生活永遠停不下來;期待明天再陪孩子上動物園，卻突然被老板叫去加班;想等老了以後再享受生活，突然發現身體已不由自己。想到了，就去做吧，不要等到明天，因為明天還有明天的事。