頭頂天，腳踏地，人生全在一口氣；
切記氣上有三忌：慪氣賭氣發脾氣；
慪氣只能氣自己，賭氣彼此更對立；
拍桌打凳發脾氣，有理反倒變沒理；
人活世上不容易，作踐自己多可惜；
生氣生上一分鐘，只見張口鼻冒氣；
生氣生上一小時，六十分鐘冒傻氣；
生氣生上一星期，頭痛腦脹傷了脾；
人生要想少生氣，幾件事項須牢記：
小事小非莫計較，一眼睜來一眼閉；
有人出語傷情面，未必真的有惡意；
有人處事拂我意，自省是否有道理；
有人仗勢把人欺，多行不義必自斃；
有人誤解我蒙屈，豈有迷霧籠四季；
有人背信把我棄，流水落花隨他去；
有人優勢超過我，不必氣急不服輸；
尺有所短寸有長，不去事事都攀比；
人間美景未看全，哪有工夫生閒氣；
心態順暢身體好，省下藥錢旅遊去。
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