我們從四面八方走來,身上背負著昨天的故事,腳下踏著歷史的塵埃,一路的風雨帶著絲絲惆悵.生命就是這樣,到處都充滿著考試失手,競爭失利,而這些碎片都落在我們的肩上,成為我們難以排解的痛苦,數之不盡的挫折。
即使快樂的人生，也會有痛苦。有的人能直面挫折，化解痛苦；有的人卻常常誇大挫折，放大痛苦。可見，面對挫折，我們可以有不同的選擇。但是，給挫折一個微笑，或許是對它最致命的打擊。
眾所周知，勾踐亡國，重整旗鼓，東山再起，一洗前恥；項羽兵敗，心灰意冷，自刎烏江，英明盡失……夠了，一正一反，鮮明對照，足以顯示真理：挫折並不可怕，關鍵看你以怎樣的心態面對它。挫折面前，放大痛苦，是必將湮沒自己的人；只有面對痛苦，笑對挫折，方能品味人生。
在生活中總有那么一部分人不能以正確的心態面對挫折，戰勝挫折，這些人都會無一例外地以失敗告終。三國時的周瑜，不能接受諸葛亮勝他一籌的事實，最終只能在“既生瑜，何生亮”的苦悶中死去。若他能以平和的心態看待這個問題，也許他會發現諸葛亮雖然在計謀上略勝一籌，可帶兵打仗這事，他未必會輸給諸葛亮，他也許還可以在歷史的舞台上延續赤壁之戰的輝煌。
在工作和生活中，我們總是期盼順境而不願受挫折，但現實似乎總愛捉弄人，總是給人以更多的失落。人生往往就是這樣，欲享受歡樂先承受痛苦。實際上，挫折給人帶來的痛苦並不可怕，痛苦本身就是一種“清新劑”，這能使外化的心智變得內斂，使躁動的情緒漸趨冷靜，使麻木的神經變得清醒……
漫漫人生路，幾多悲歡情。對於人生道路上的挫折，有人卻步惆悵，有人停滯猶豫，也有人清醒面對，泰然處之。古今中外，在困難中不灰心、在挫折中不喪氣，終於取得成就的事例舉不勝舉。貝多芬耳聾之後成了著名的作曲家，雨果流亡期間寫出了《悲慘世界》……正是人生的挫折，鑄就了他們的傳世之作。挫折可以磨練意志，砥礪思想，促人發奮。眾所周知的體育運動員桑蘭，在比賽是因失手導致癱瘓，幾乎送掉性命，但這位巾幗勇士卻笑對挫折和不幸。即使躺在病床上，全身不能動彈，她的眼神里仍然流露出堅強的意志，閃耀著不屈不撓的光彩。
挫折，會產生痛苦，這種痛苦來自於心靈深處，比肉體痛疼要過之。然而，挫折又是一種挑戰和考驗。培根曾說：“超越自我的奇蹟多是在對逆境的征服中出現的。”
不管我們所處的環境如何，不管我們生活中有哪些不幸與挫折，我們都應該及時地調整自己的心態，微笑著面對生活。我們每個人都應樹立正確的人生目標，正確對待挫折和失敗，並從中總結經驗教訓，努力培養自信、堅毅、樂觀向上的品格。
挫折的確會給人打擊，帶來損失和痛苦，但也能使人奮起成熟，從中得到鍛鍊。如果一直認為自己處處受制於人，總覺得身處困境的自己很需要別人來幫助、來挽救、來重塑，那么就永遠也不可能獲得成功。挫折有消極的一面，也有積極的一面。“上帝關了你眼前的門，必定會替你開啟一扇窗。”把每一次成功都想像成一種幸運，把每一次失敗都視作一次嘗試。黎明前的天空總是朦朧的，失敗後能重新站起來才是一種勇氣。塞萬提斯曾說：“喪失財富的人損失很大；可是喪失勇氣的人，便什麼都完了。”微笑面對逆境中的自己，堅定信念，絕不言敗，用微笑與自信為挫折寫下句號。