在美麗的草原上，曙光剛剛劃破夜空，一群羚羊從睡夢中驚醒。“新的一天開始了，我們得抓緊時間跑，如果被獵豹發現了，就可能被吃掉！”於是，羚羊群起身向著太陽升起的方向飛奔而去……
幾乎在羚羊群奔向遠方的同時，一隻獵豹也驚醒了，它起身搖擺了幾下，壯實的身軀以抖去身上的灰塵，“已經有兩天沒吃東西了，我得立即開始尋找昨晚沒有追上的獵物，如果今天還追不上它，我可能會餓死！”獵豹望著太陽升起的方向，大吼一聲，狂奔而去……
就這樣，每當一天剛剛開始，地球上便出現了一幅壯觀的景象：
獵豹緊緊追趕著羚羊群，它們各自拚命地奔跑，在它們身後揚起滾滾黃塵……
這場追逐的結局只有兩種情況——羚羊快，獵豹可能會餓死；獵豹快，羚羊就會被吃掉……但是，哪怕羚羊只比獵豹早跑上30秒，就有可能保全性命，這30秒就意味著羚羊或獵豹是活著還是死去……
時間就是生命。
“時間就是生命”、“時間就是效率”、“時間就是金錢”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，諸如此類的描述我們每個人都可以脫口而出。對待時間的方式，可以決定我們的命運，並且顯示巨大的不同。我們的手中，握著的可能是失敗的種子，也可能是成功的無限潛能，答案需要我們自己選擇——隨波逐流將一事無成，全力以赴便會前程錦繡，讓瞬間創造永恆，成功從我們珍惜時間開始！
有人說，人生最寶貴的兩項資產，一項是頭腦，一項是時間。無論你做什麼事情，即使不用腦子，也要花費時間。因此，時間是組成生命的核心因素。一個沒有時間的人不再稱之為人，而一個死去的人也無法擁有時間。
時間伴隨著我們的一生，我們可以自由支配。然而我們當中的很多人都忽視了時間的存在。我們需要做的是學會管理好自己的時間：我們無法阻止時間的流逝，但是我們可以利用時間。我們要成為時間的主人，而不是成為時間的奴隸。
有一個著名的三八理論：八小時睡覺，八小時工作，這個人人一樣。人與人之間的不同，是在於業餘時間怎么渡過。時間是最有情，也最無情的東西，每人擁有的都一樣，非常公平。但擁有資源的人不一定成功，善用資源的人才會成功。白天圖生存，晚上求發展，這是二十一世紀對人才的要求。
陶淵明說：“盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。”岳飛在《滿江紅》詞里大聲疾呼：“莫等閒，白了少年頭，空悲切！”在人的一生中，時間是最容易流失的。時間將貫穿於每個人的一生，我們的生命的價值及意義的體現不可能脫離有限時間的束縛，而對時間的認知和套用它來創造價值的能力就顯得非常重要。