“改變自己，你就改變了世界”，對於這句相當富有哲理意味的話語，在行銷行業苦戰了六年的鄭斌是深有體會和感觸的。
鄭斌出生在豫南縣城一個偏僻的山村，由於自幼家境貧寒，因此，大學畢業之後，急於擺脫現狀的他，加入了一家食品企業的行銷隊伍。
歲月如梭，轉眼間五年過去了，和他一起來的同事，有的升到了業務主管，有的擔任了區域經理，而他卻還在原地踏步，繼續做著他的業務代表。但是讓鄭斌苦惱的是，隨著年齡和閱歷的增長，他卻變得越來越困惑和迷茫了。首先，他自己在骨子裡就埋下的自卑感，讓他很難甩開手來開展工作，並且事事表現得敏感而多疑，以至周圍同事都評價他“太假”，沒有魄力和衝勁。其次，由於他性格沉默寡言，不善交流，讓別人誤以為他“自命清高”和“孤芳自賞”，而讓他游離於團隊之外；最後，更為要命的是，已在那家企業工作了五年的他，因為業務的重複和單調，讓他感到身心疲憊，激情不再，以至工作消極，牢騷滿腹，甚至自覺或不自覺地潛意識裡就有了惰性，這一切都讓公司領導感覺他是團隊里的“老油條”，培養價值不大，甚至對他失去信心，準備在合適的時機把他“淘汰掉”。
促使鄭斌下定決心和自己的過去告別的，是他所看到的一本《誰動了我的乳酪》的書籍：寓言中的小老鼠“哼哼”安於守舊，懷念過去擁有的乳酪，而在對蒼天的不斷抱怨中鬱鬱寡歡，而“唧唧”卻勇敢地衝破思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，進入迷宮，終於找到更多更好的乳酪。這個故事並不複雜，可它對鄭斌的刺激和影響卻很大，他感覺他很象寓言中的小老鼠“哼哼”：抱殘守缺、怨天尤人，不思進取，安於現狀。是的，他應該改變自己，他應該做文中的“唧唧”，告別過去，不再懷舊，而是重新塑造一個嶄新的自己。
他首先要做的，就是要重拾自己以往的工作信心。因為心態是決定一切的關鍵。為了達到這個目的，鄭斌放棄了星期天、節假日等休息時間，報名參加了各種專業培訓，從基本的行銷知識開始，他先後學習了行銷4p、4c理論以及較為新潮的體驗行銷、整合行銷等等，特別是他五月份投資參加的一次拓展培訓，其耳目一新的內容和活動項目，更是讓他找回了一個充滿自信的自己，因此，在每天早上上班前，他都會面對鏡子中的自己，高喊“我是最棒的，我是最好的，我一定能成功，我一定會成功”，從而給自己的一個自信的微笑，讓自己的一天充滿信心。
不愛說話，是鄭斌的發展“短板”，可善於交流與溝通是行銷人必須具備的基本素質。為了改變自己的這種性格缺陷，鄭斌想方設法在各種場合鍛鍊自己，因此，不論大會小會，只要能有發言的機會，他都積極地闡述自己的觀點，表達自己的見解，並不再象以前那樣怕出醜。同時，在日常工作生活中，他也開始主動地跟包括上司在內的同事交流與切磋，自己不懂的，也能夠勇敢地去向周圍的人請教，並在自己的為人處世中學會了換位思考，學會了為別人著想。在今年六月的一次新市場開發動員會上，鄭斌主動請纓，請求開發一些“難啃”的“硬骨頭”市場，在經過自己的一番努力後，他所請戰的新市場雖歷經周折，但終大功告成。
改變自己的陋習，是鄭斌對自己“革命”最大的阻力。為了一改自己以往的邋遢、懶惰等不良習慣，他決定對自己“狠一點”。第一，改變自己的“包裝”方式，以前都是著裝隨便，不修邊幅，現在，他穿上了閒置已久的西裝，打上了漂亮的領帶，頭髮梳理的整整齊齊，讓人感覺是一個十足的專業行銷人。第二，制定自己的作息時間表，每天六點起床，六點半吃早餐，吃過早餐後，學習行銷書籍一個小時，將近八點到公司上班。晚上下班後，七點吃晚餐，然後做工作總結和做次日工作計畫和工作日記，一直到當晚十一點。要改變以前的習慣是痛苦和困難的，這讓他深深領會到“人最大的敵人就是自己的”深刻含義。但即使如此，鄭斌仍然是在別人充滿懷疑的眼光中做著自己認為正確的事，仍然在睡眼惺忪中起床、在困意蒙蒙中做完一天當中的最後一件事。