馬斯洛根據他秉持的自我實現是人生追求最高境界的理念，列舉近代史上38位最成功的名人，包括富蘭克林、林肯、羅斯福、貝多芬、愛因斯坦等人。從他們的人生歷程中，馬斯洛歸納出16點人格特徵，並認為，此等人格特徵可以是為視為使得這些名人自我實現的主觀條件。
下面列出這些自我實現者的人格特徵(即性格特徵)：
1.了解並認識現實，持有較為實際的人生觀。
2.悅納自己、別人以及周圍的世界。
3.在情緒與思想表達上較為自然。
4.有較廣的視野，就事論事，較少考慮個人利害。
5.能享受自己的私人生活。
6.有獨立自主的性格。
7.對平凡事物不覺厭煩，對日常生活永感新鮮。
8.在生命中曾有過引起心靈震動的高峰經驗。
9.愛人類並認同自己為全人類之一員。
10.有至深的知交，有親密的愛人。
11.具民主風範，尊重別人的意見。
12.有倫理觀念，能區分手段與目的;絕不為達到目的而不擇手段。
13.帶有哲學氣質，有幽默感。
14.有創見，不墨守成規。
15.對世俗，和而不同。
16.對生活環境有時時改進的意願與能力。
對那些希望自己的人生也能臻於自我實現境界的人，馬斯洛提出了以下7點建議：
1.把自己的感情出口放寬，莫使心胸想個瓶頸。
2.在任何情境中，都嘗試以積極樂觀的角度看問題，從長遠的利害做決定。
3.對生活環境中的一切，多欣賞，少抱怨;有不如意之處，設法改善;坐而空談，不如起而實行。
4.設定積極而有可行性的生活目標，然後全力以赴求其實現;但卻不能期望未來的結果一定不會失敗。
5.對是非之爭辯，只要自己認清真理正義之所在，縱使違反眾議，也應挺身而出，站在正義之一邊，堅持到底。
6.莫使自己的生活僵化，為自己在思想與行動上留一點彈性空間;偶爾放鬆一下身心，將有助於自己潛力的發揮。
7.與人坦率相處，讓別人看見你的長處和缺點，也讓別人分享你的快樂與痛苦。