有的人一天到晚在公司忙得四腳朝天，有的人卻整日在辦公室里閒來無事混日子。最近，向陽職業規劃諮詢中心接待了多位職場“閒人”。
做數據管理的mark說：“我的工作太無聊了！每天上午一點事情做完後就開始守著電腦發獃，基本上沒什麼事情可乾，領導難得想起還有個我。每個月到手才2500塊，工作沒有價值。都27歲了，感覺自己每天就是在虛度人生。”
在某集團公司上海分公司做文員的lisa也在為工作太“閒”而發愁：“基本沒什麼事，整天上網聊天、偷菜、打遊戲，聽上去好像很舒服，但我不喜歡這樣的狀態。有事做我會覺得比較充實，而且這份工作我並不喜歡。有人說我是身在福中不知福，真的是這樣嗎，我很困惑！我只是希望看得到前面的出路，現在的狀態，煩透了！”
demo在北京某門市賣手機，她說：“我的工作就是站櫃檯，有人的時候介紹推薦一下產品，沒人的時候就坐在那裡發獃。幾張產品資料彩頁翻了又翻，實在沒啥可看的。大家都在上網各玩各的，一上午接待只接待了3個客人。閒，閒得要發瘋了！”
就業力專家、向陽生涯ccdm職業規劃師閆嶺認為，身處一個競爭激烈的職場，職場“閒人”有著相似的通病：工作沒有價值感，前途迷茫看不到出路；職業危機深重，被邊緣化，成為了最易被踢出局的“隱形人”。
閆嶺認為，造成“閒”的原因可能來自主、客觀多方面，但最根本的原因是當事者缺乏對自我職業的掌控和規劃。這類職場“閒職”往往可替代性強，缺乏目標和價值感，常此以往，不僅影響個人的職業心態，對長遠職業生涯發展也極為不利。
閆嶺提醒職場“閒人”們，要尋找走出當前職業困境的突破口，有三大策略可行：
策略一：“混沌”之時找方向
這些覺得苦悶的“職場閒人”們，大多是空耗大把時間的迷茫者。之所以會困惑的根本原因是，懵懵懂懂撞上了一條自己不適合也不了解的職業道路，始終無法正確判斷適合自己的職業方向。不喜歡、沒激情，不適合、不順利，造成了工作混沌和游離的狀態。
不僅如此，長期處於“混沌”狀態下的人，終日渾渾噩噩，工作能力差強人意，都使得“混沌”群體在尋求新工作的過程中無所適從，舉步維艱。更多人苦於不知道今後的職業生涯該如何起步，深陷於職業的泥沼中無法自拔。
欲擺脫目前的“混沌”狀態，首先要“找方向”，即積極行動，做好準確的職業定位：
1、理性分析，調整心態。首先要理智客觀地審視自己目前的工作和心理狀態，把自己的性格與職業的匹配和不匹配之處都如實地擺出來，理性分析目前工作不如意的深層原因。
2、分析利弊，揚長避短。找出自己的職業興趣所在，同時把自己過往的知識和經驗重新梳理，激活潛在的價值。
3、找準定位，遠離混沌。通過職業取向、商業價值以及職業機會三大系統找出的最佳職業定位及職業。澄清自己內心的想法，學會調整和溝通，在新的階段抓住最重要最想要的，牢牢鎖定職業目標。
有的人一天到晚在公司忙得四腳朝天，有的人卻整日在辦公室里閒來無事混日子。閆嶺提醒職場“閒人”們，要尋找走出當前職業困境的突破口，有三大策略可行：欲擺脫目前的“混沌”狀態，首先要“找方向”，即積極行動，做好準確的職業定位：1、理性分析，調整心態。
策略二：“悠閒”之際找事忙
假如暫時沒有很好跳槽機會，或者認為轉型的時機還未到，那么當前要做的就是充實那些空閒的時間，找事乾，讓自己忙起來。
可以根據自己的職業定位，有計畫地參加一些有助於職業生涯發展的培訓，可以是提升個人專業技術能力的培訓，也可以是提高自己表達、演講、銷售技巧等綜合能力的培訓，還可以加強自己的職業規劃意識，參加求職及職業規劃技術方面的特訓等，以保持自己的職場競爭力。