1、別讓自尊阻止你道歉。為了自尊而拒絕道歉絕對劃不來——這對你們的關系有害無益。
2、身外之物不僅沒有用處，它們甚至有害。它們沒法提升你生活的價值，卻讓你付出很大的代價。你不僅要花錢，還要花時間和路費去購買、然後要保養它們，還要擔心受怕，給它們投保，維修等等。
3、放慢腳步，別急。慢活的人生才有趣。
4、“目標”不是你想的那麼重要。試試看一個星期漫無目的的做事，結果你會發現做了很多不錯的事。而且不必管理目標，你就會拋開生活中的一些條條框框。沒有目標你會更輕鬆一些，也更能自由的選擇你原來沒看到的做法。
5、活在當下。我們對未來的種種憂慮和規劃，以及對過去的回憶，都隻是在腦中妨礙我們好好珍惜現在。拋開那些吧，專注於你此刻正在做的事情。這樣一來，不管做什麼心情都是平靜的。
6、別欠債。包括信用卡的卡債、學生貸款、房屋貸款、個人借貸、和汽車貸款。我們覺得這些都有用處，但其實一點也不。它們產生的困擾超過帶來的好處，它們會毀了生活，讓我們付出遠超過獲得。不要花超過你賺的，先賺夠了錢才去買。
7、如果你要說的話不能公諸於世，就不要用郵件或短信發出去。在這個數字時代，你不知道什麼會被公開。
8、人們是不能被激勵的，你頂多隻能用自身的行動來啟發他們。那些以為可以用行為科學或管理技巧來激勵別人的，都不曾好好的被這麼激勵過。
9、如果你發現自己盲目從眾，趕緊調頭。他們也不知道自己要往哪里去。
10、你會錯過很多事物，但沒關系。我們太在意要努力去做每件事，體驗所有應該體驗的，不錯過任何重要的事情……結果我們忘了其實我們無法做到每一件事。現實的條件注定了我們要錯過絕大部分的事物。我們無法讀完每一本好書，看完所有好電影，遊覽世上每個好城市，吃遍所有很棒的餐廳，認識每個優秀的人。但讓我告訴你個秘密：如果我們不試圖做到每一件事，生活會更棒。學著去享受生活中的每一片刻，你會發現人生變得無比美好。
11、從錯誤中能學到最多。不要怕犯錯，但盡量不要一再犯同樣的錯誤。
12、失敗是成功之母。沒有經曆失敗，我們就不知道如何成功。你應該嚐試失敗，而不是在恐懼之中嚐試避免失敗。
13、休息遠比你想象來得重要。大家都太努力工作，忘了要休息，結果逐漸討厭工作。在健身房里你常會看到，來訓練馬拉鬆比賽的人把自己累垮了，因為他們不知道要如何讓緊繃的肌肉和關節複原。那些過度認真的人，其實是不了解在勞累過後，休息一下能讓他們更有威力。
14、很少有什麼快樂能比得上讀一本好書，一次輕鬆的散步，一個熱情的擁抱，或是有一個好朋友。而這些都不用花錢的。
15、鍛煉不是一蹴可幾的。這是一個漫長的學習過程，日積月累的成果。我已經持續鍛煉了五年，還有很多要做、要學習的。但我獲得的成果令人驚豔，而且過程也很棒。
16、目的地隻是旅程的一小部分。我們太在意目標和未來了，以至於錯過了路上的美景。如果你眼里隻有最後的目標，隻有達到時你才會開心。然後你又要開始擔心下一個目標了。
17、好好的散個步可以解決很多問題。想要減肥瘦身?去散步。想要不花什麼錢又過得好?去散步。想要消除壓力，讓腦筋清醒?去散步。想要靜思，享受當下?去散步。生活或工作上有問題?去散個步吧，你就會頭腦清晰起來。
18、拋開你的期待。如果你對某個人、對某一次的體驗、對一個假期、或者對一本書有所期待，你就給它加上了與現實脫節的前提。你為這個人或事套上一個幻想，然後努力讓現實符合你的幻想，這經常會以失望告終。你應該做的是去體驗現實的本質、品味現實的內涵、並且為之高興。
19、施比受更有福。施與時不要祈求回報，這樣你的善行就更純淨美好。我們經常在付出時會期待同等的回報——至少希望得到一點感激或表揚。試著拋開這些，單純的付出就好。
20、競爭很少能跟合作一樣有用。我們的社會鼓勵競爭：割喉戰、適者生存、等等等等。但是人類應該要合作來保持物種的延續，而且合作可以整合資源讓每個人都有所貢獻。團隊合作需要另一套的技巧，但絕對值得去努力嚐試。
21、知足才會常樂。我們總是對生活不滿意，想要更多，因為我們不了解自己擁有什麼。與其總是看到你沒有的，要對你已經獲得的保持感激，包括你所愛的人、簡單的快樂、健康的身體和良好的視力、音樂和書籍、你的個性美貌和創造力、以及它們之中的一切。每天都要心存感激。
22、要有創造力。世界上充滿了各種吸引你注意的事物，但沒有太多能跟創造力一樣重要。身為一個作家，沒有什麼跟創造力一樣有關鍵性了。創造力是給我生命帶來意義的少數事物之一。當你要做事的時候，拋開其它的影響，好好的發揮創造力。
23、要有願景。通常我們擔心或氣憤都是因為我們失去了願景。從大局看，現在碰到的問題根本不算什麼，引起爭執的事簡直微不足道。拋開它，繼續做該做的事吧。
24、別老坐著，會坐出毛病的。起來動一動，跳跳舞，跑跑步，去玩一玩。
25、善用複利的魔力。盡早投資，讓它像煉金般的增值。節省點過日子，別寅吃卯糧，盡量儲蓄然後投資在共同基金里，看著它們增值。
26、學會換位思考。我們經常輕易的判斷別人。應該站在他們的立場，試著去了解他們所做的事。首先假設如果能了解他們的遭遇，我們就會知道他們所做所為都有個好理由。如果你懂得換位思考，你的人生會變得更美好。
27、做少一點事。多數人都想要做太多事了。他們的生活中充滿了待辦事項清單，然後像個機器人似地要一件件搞定。拋開清單，想想看哪些事真的重要。別像個機器，隻要好好的做你喜歡的事，而且把它做好。
28、生命非常的短暫。你可能以為還可以活好久，但時間過得比你想的快。小孩的成長快得好像在後面催著你，你的責任還沒卸下來就已經滿頭華發了。好好享受生命中的每一刻吧。
29、恐懼會試圖阻止你。疑慮也會試圖阻止你。自我懷疑和恐懼會讓你不敢去嚐試做一些很棒的事、不敢從事新的探險、不敢創造新事物給全世界看。這種想法會根植在你的潛意識里，所以你根本不會察覺。小心這些恐懼和疑慮，用照妖鏡照照它們，將它們千刀萬剮，放心去做，因為它們都是不對的。
編後語：親愛的朋友們，生活就要有個生活的樣子，別讓難過與不安占據你的整個心房，所以，趕快把你的生活理念改改吧，做個活在當下的人，這樣才能更快樂!
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