上班時「擺臭臉工作」效率反增20%！　研究證實：即使假裝也有很效

擺臭臉也能夠增加工作效率？

相信大家或多或少都認識一些上班就臭著臉的人，
總以為他是心情不好，或是發生了什麼事，
讓他們整天不苟言笑，
非常的難相處，但可能你們都誤會了。

他們只是上班很認真，
每天都非常的有效率完成工作，
沒有多餘的體力強顏歡笑而已。

近期有一項研究指出，
上班時候，表情嚴肅的人效率更高，
而且這些人的溝通能力也比別人好，
更有機會成功接下案子、賺大錢。

很多名人愛擺出撲克臉，
比如奧運金牌游泳選手MichaelPhelps，
在2016年的裡約奧運上，
他比賽前熱身時就被拍到皺著眉頭。

後來他解釋說當時只是在自己的世界裡，
並不是不高興。

一項新的研究證明，
工作時表情嚴肅、經常皺眉的人，
效率可能提高20%。

田納西州大學諾克斯維爾的研究人員做了一個實驗，
他們將參與者分成2組，
向第一組展示專業運動員臭臉的照片，
請他們模仿運動員的表情；
第二組參與者沒有得到任何指示，
可以隨心所欲。

​接下來參與者被要求將手伸入冰水中，計算忍耐的時間；
還要在5分鐘內完成一個複雜的100片黑白拼圖。

結果顯示，兩組參與者忍耐冰水的時間差不多，
「擺臭臉」不能提高人們的忍耐力，但對認知能力有幫助。

第一組完成的拼圖更多，
他們在5分鐘內平均比第2組多完成4.13個。

雖然這項研究的規模很小，
但也證明表情對人有一定的影響。

肢體語言對人也有影響，
比如交叉手臂會讓你感覺更強大，
但這沒辦法提高工作效率。

當然上班面帶笑容，
能夠讓整體的氣氛變得更加融洽，
不會讓人覺得難以接近、聊天，
但現在也知道擺臭臉專心工作，
也是對自己的工作負責任的表現。

有時候過度迎合人群，
而必須裝出一些快樂的情緒，
其實才是最累的一件事情，
不如順其自然，想擺什麼表情就什麼表情，
好好工作就好了，這樣還能提高效率呢。