台灣作家李敖,曾經講到他的老師殷海光
有一次,殷海光正在家裡吃飯,
忽然想到某個政敵的種種行徑,
不由得怒火萬丈,氣得連飯都吃不下
殷海光是自由鬥士,見到不平事,就氣不打一處來,
後來不幸得胃癌去世了
誘發胃癌的原因很多,心情鬱悶是最重要的原因之一
殷海光只活到49歲,而使他天天生氣的政敵,卻活到了89歲
他沒有打倒敵人,先把自己打倒了,
李敖從中得到的教訓是:
不過李敖「不生氣」的境界顯然比不上他的宿敵余光中
號稱不生氣的他,常常在各種場合痛罵曾經的朋友余光中,
蔣經國死了之後,余光中為他寫了一首詩《送別》
李敖罵余光中「馬屁詩人」,
還給余光中的這首詩做了「補充」:
「悲哀的馬屁,臭臭的馬屁,為你而拍,
悲哀的新詩,無恥的新詩,為你而寫,
親愛的朋友,辛苦的領袖,慢慢地走,
快了我跟不上,因為我是你的狗。」
有人就去問余光中:李敖天天找你茬,你從不回應,這是為什麼?
余沉吟片刻答:
面對別人的指責,不要輕易動怒,
這既是做人的修養,也是高明的處世智慧
佛陀在世的時候,外出傳揚佛法時,常常被別人侮辱謾罵
每當此時,佛陀從不生氣,總是默然不語
直到對方罵完,他才心平氣和地問道:
「你送禮物給別人,如果別人不接受,那該怎麼辦?」
對方答道:「既然人家不要,我當然要拿回來。」
佛陀說:「同樣的道理,現在你對我惡語相向,
生活中,總會有人對你說三道四,總會有人對你指手畫腳
學會不在意,約束好自己,把該做的事做好,
古時候,有一個叫愛地巴的人,
他一生氣就跑回家去,然後繞自己的房子和土地跑三圈
後來,他的房子越來越大,土地也越來越多,
而一生氣時,他仍要繞著房子和土地跑三圈,
哪怕累得氣喘吁吁,汗流浹背
孫子問:「阿公!你生氣時就繞著房子和土地跑,這裡面有什麼秘密?」
愛地巴對孫子說:
「年輕時,一和人吵架、爭論、生氣時,我就繞著自己的房子和土地跑三圈。
我邊跑邊想——自己的房子這麼小,
土地這麼少,哪有時間和精力去跟別人生氣呢?
一想到這裡,我的氣就消了,
也就有了更多的時間和精力來工作和學習了。」
孫子又問:「阿公!成了富人後,您為什麼還要繞著房子和土地跑呢?」
愛地巴笑著說:
「邊跑我就邊想啊——
我房子這麼大,土地這麼多,又何必和人計較呢?
一想到這裡我的氣也就消了。」